Le premier cap à passer est de dire à ta mère que tu as tes règles ! C'est vrai que cela peut te paraître gênant mais c'est quelque chose de parfaitement naturel. N'oublie pas que ta maman l'a vécu avant toi et qu'elle connaît la situation. Alors pas de panique ! Détends-toi et attends de te retrouver seule avec elle pour lui en parler, ce sera sûrement plus facile ! A partir du moment où tu auras tes règles, il va te falloir une protection ! Et une fois que ta maman sera au courant, il deviendra évident qu'elle t'achètera au moins des serviettes hygiéniques, et éventuellement des tampons si tu le lui demandes ! Si ta mère n'accepte pas tout de suite que tu utilises des tampons, c'est peut être juste parce qu'elle confond hymen et virginité. Il te suffit juste d'en parler avec elle. Rassure-la en lui disant que ça ne comporte aucun danger et que tu ne risques pas de perdre ta virginité. A la limite, lis la notice avec elle et argumente sur le côté pratique par exemple pour le sport !