En France, l'âge moyen d'apparition des règles est à 13 ans. Si ton corps se transforme vite, tu peux avoir tes règles dès 9 ans. Mais si ton corps est plus lent à se développer, tu peux ne les avoir qu'à 17ans ! C'est souvent familial : demande à ta mère ou à ta grand-mère paternelle. Une autre façon de savoir quand tu vas avoir tes règles : 2 ans après le début de l'apparition de tes seins. C'est une réponse moyenne. Tes premières règles vont venir sans prévenir. Un jour, tu constateras que tu saignes. Tu vas te demander si ce sont bien des règles. Pense d'abord à mettre une protection. Ce sont des règles parce que l'écoulement vient du vagin et non de ton orifice urinaire ou de l'anus. Il est rouge ou marron, marc de café ou plus discret. Elles peuvent durer un jour ou dix jours, être plus ou moins abondantes. Si elles ne dépassent pas dix jours, que le saignement ne nécessite pas plus de quatre protections par jour pendant trois jours, patience ! Pendant la première année, elles seront probablement irrégulières avec des écarts de 22 jours à 6 mois. L'abondance de tes règles peut être aussi très variable : ce sont des règles pubertaires, car elles ne sont pas forcement liées à une ovulation. La deuxième année, il y a souvent une nette amélioration dans la régularité. La troisième année, tu es réglée à ton rythme : tous les 28 à 35 jours, elles durent de trois à cinq jours avec une certaine abondance le 2e ou 3e jour (4 protections). Si tes règles n'évoluent pas de cette manière, ne stresse pas ! On peut être différente et, cependant, normale. Demande conseil à ton médecin.